TJyoga.trip

🔤🔤🔤🔤

Основа нашей встречи - это практика классической хатха йоги. Для вас мы приготовили не только практики асан, но и лекции, ведь мы - это наши мысли и поступки!

Будь вы начинающим или практикующим много лет йогином, традиции и подлинные знания помогут лучше почувствовать своё тело, обратить внимание на зажимы и скованности ума или найти в себе силы их отпутсить.

Практика на ретрите 2 раза в день
Полное расписание будет в отдельном посте

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Три раза в день, шеф повар и его команда будут готовить для нас теплые, маслянистые и восхитительно вкусные блюда!
Если о вегетерианском питании вы знаете только в теории, то это хорошая возможность приятно удивится и открыть для себя разнообразие вкусов.

Практикуя йогу, отстутсвие мяса в рационе, позволяет телу быть гибким, подвижным и энергичным без ощущений тяжести и неприятной усталости.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Двухместное/Одноместное
Уют, сдержанность, комфорт и красота. Так можно описать комнаты в общем здании эко-отеля. Общее пространство, как и каждая комната созданы в японской философии единения с природой, что позволяет нам наблюдать за медленным течением времени из любого места в здании.

Этим же могут похвастаться и отдельные от общего пространства лесные шале - домики, аккуратно расположенные между соснами.

✅ ВАЖНО
Для соблюдения требований по охране леса и экологической политики, в лесных домиках ограничена инфраструктура.
Душевые в зданиях общего пользования.

🔡🔤🔤🔤🔤

Налибокская пуща - один из древнейших лесов Беларуси. Его мудрость наполнена поколениями, а красота откликается в сердце, как только попадаешь в его владения!
Своей устойчивостью это место замедляет бурный поток мыслей и тушит все пожары души.

Традиция нашей школы учит:
Йога - это остановка колебаний ума. А значит, именно здесь ваша практика станет глубже и принесет ещё больше пользы.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤

Новый Год - время волшебства!

Сколько не взрослей, а желание радости, беззаботности и чудесной красоты никуда не девается✨
Поэтому в самом начале следующего года мы берем это в свои руки: здоровый ум, здоровое тело и целая куча восторженных «ахов» и «охов» от окружающей красоты.

Для вас
🟢Практика традиционной хатха йоги с правками от преподавателя
🟢Завтрак, обед и ужин от шеф-повара
🟢Чайные церемонии
🟢Японский онсен
🟢Киновечера
… и лес от вида, которого всё внутри затихает в умиротворении

🧡🧡🧡 🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🔡🔤🔤🔤🔤

По нашему скромному мнению, такой праздник должен устроить себе каждый человек…
… но мест только 20!
Успейте забронировать заранее

Здравствуйте, дорогие путешественники!

Даты нашего очередного выезда уже известны! Мы так долго с вами не виделись, Тея уже повзрослела и мы стольким хотим поделиться и послушать вас в уютном зале у камина и что бы снег за окном…!
Ой-ой спойлеры ☀️

Ну всё, без лишних слов…
барабанная дробь

🧡🧡🧡 🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Минск
Эко-отель DzenForest
Новогодний йога ретрит

В этом месте, в Налибокской пуще, была наша прошлая встреча и многие из вас помнят энергию лесной тишины и объединяющую атмосферу самого отеля! А теперь еще и рождественский дух будет витать в воздухе и горячий японский онсэн холодным зимним днём… У нас уже мурашки

Все подробности, по традиции, ждите в дальнейших постах!

Если вам не удалось побывать в прошлый раз - то это отличная возможность познакомится с одним из лучших мест для отдыха и перезагрузки, по нашему скромному мнению ☺️

Уже можно бронировать места здесь - @starovoitovae

Банные дела
В прошлый раз мы наслаждались утончённой и лёгкой релаксацией в японском онсене.
В этом путешествии мы попадём в настоящую деревенскую баньку! Баня просторная и очень атмосферная.
Веники, чай, холодный морс и невероятное удовольствие! Вот, что ждёт нас всех уже через месяц!

Скорее оставшиеся места у Тима https://t.me/tato_tim

Мы храним в памяти и в сердце все моменты наших прошлых совместных приключений! 🌞🌈

Пересматриваем фотографии и восхищаемся вами, вашему доверию нам и вашему умению жить!

Помним экстремальные катания на ватрушках по снегу и групповой сеанс гипноза от Миши, помним рыбу на костре и походы по крымским красотам, помним невероятную атмосферу семьи дружбы и особенно вашу концентрацию и ваши впечатления от практик!

Чтобы ни происходило, а эти ощущения эмоции и чувства уже нас не покинут и будут еще не раз вдохновлять каждого из нас и поддерживать!

Спасибо вам большое!

Чайная церемония

мы с вами будем не только практиковать йогу! В объятиях горящей летней жизни, будем познавать себя и через практику чаепития… 🕉️

Представляем вам Тому - чайного мастера, чей опыт и дух объединяют всех собравшихся на дегустации чая! Тома уже 6 лет посвящает себя традициям чайного мастерства. Такой опытный мастер чайного искусства знает, как сбалансировать и направить энергию человека и провести через чайную церемонию получив новые ощущения и знания

Некоторые из вас уже знакомы с Томой и не понаслышке знают о чем мы говорим 😒

Пока мы с вами болтаем, домики уже бронируются!

https://t.me/tato_tim

ВАШИ ОРГАНИЗАТОРЫ

Тим и Женя - преподаватели классической хатха йоги, путешественники и романтики!

Тея - проявление божественной красоты

😊☺️☺️🥰

Весь уикенд пронизывает единство! И в йога деревне мы погрузимся в совместные медитации!

План практик такой:
🔵 Медитация - 1 раз в день
🔵 Хатха йога - 2 раза в день
🔵 Лекция - 1 раз за все три дня

Классическая хатха йога - это крийи, пранаямы, асаны, глубокие правки от преподавателя, структура и знания.
Вот такие радости для тела и ума!:)

☺️☺️☺️🥰☺️☺️☺️

Нас ждут невероятные вегетарианские блюда от крутого шеф-повара!

🐘 Питание трехразовое, разнообразное и наполняющее силой, а вкус такой, что радости нам тоже не миновать!

☺️☺️☺️😊☺️☺️🥰☺️☺️☺️

Отдыхать и наслаждаться мыслями будем в просторных деревенских домиках:
🟢 Саманный домик
🟢 Деревянный домик
🟢 Домик с мансардой

Во всех домиках проживание четырехместное, а значит вы неминуемо заведете новых друзей и научитесь погружаться в себя даже в окружении других!

Душ и туалет находятся отдельно в специальных домиках.

☺️☺️☺️☺️☺️

«Лесной дом» - это холм окруженный лесом , озерами и волшебством!

Саманный и деревянные домики, лесные тропы и озерные пирсы, костры…
Всё органично, экологично и здорово, как мы любим! А ночное небо, усыпанное звездами, лучше всего на свете возвращает нас к нашему космическому началу ✨

Наш йога ретрит завершен! ✨

Друзья, благодарим вас, что выбираете путешествовать с нами!
Скоро расскажем, про следующее приключение!

А Налибокская пуща покорила наши ❤️ Будем возвращаться и не раз!
Это был божественный йога выезд!

Выбираем себе домик на незабываем уикенд 😍

Тея, Тим и Женя будут жить в 12! Чтоб поближе к вам быть)


корпус 1-forest hall
корпус 3-dzen hall & onsen & yoga hall

Запись: https://t.me/starovoitovae

Налибокская пуща 🌲

Это реликтовый лесной массив Беларуси - пространство почти нетронутой природы, глубокого покоя и первозданной тишины.

Настоящий сказочный лес с богатой историей и своей неповторимой атмосферой!
Издавна люди оберегают это место, поэтому оно до сих пор сохранило свою первозданную природу.

Налибокская пуща дарит ощущение безопасности и спокойствия, в котором мы можем посвятить время себе.

Именно в таком окружении практика раскрывается иначе:
🟢 внимание становится глубже
🟢 дыхание свободнее
🟢 тело расслабляется естественно
🟢 ум приходит к тишине

Если вы недавно присоединились к этому каналу - начните И скорее присоединяйтесь к нашему путешествию!

Практика хатха-йоги выстроена так, чтобы она была доступна каждому - и новичку, и глубокому практику.

Поясняем…
Любая асана имеет несколько уровней освоения: от базовой формы к более сложным и глубоким вариантам.

Поэтому на ретрите, каждый сможет двигаться в своём ритме, сохраняя качество и осознанность практики.
Мы будем постепенно идти от простого к сложному - мягко углубляя практику, осваивая новые формы и исследуя возможности тела.

Нас ждут:
🔴 поэтапное освоение асан
🔴 глубокая работа с телом и вниманием
🔴 новые движения и опыт
🔴 точные и бережные правки от преподавателя

Вы уже собираете чемоданчики?)

Если еще нет, посмотрите на фото наших прошлых йога выездов! Это всегда БОЖЕСТВЕННО!

И каждая наша встреча уникальна!
Берите себя и своих друзей! Ура!

Как добраться?

Какое счастье, что транспортная связь функционирует бесперебойно и эффективно!

Вы можете выбрать удобный способ передвижения:

🔴 Поездом: Москва – Минск, Санкт-Петербург – Минск, Краснодар – Минск.
🔴 Самолетом: прямые рейсы из указанных городов также обеспечат комфорт и быстроту путешествия.
🔴На машине!

Свяжитесь с https://t.me/m мы обязательно подберём самый подходящий именно вам вариант маршрута!

ONSEN и AROMA-THERMA.
Два пространства глубокого восстановления на йога ретрите 🧘‍♀️

Онсэн (温泉) - традиционная японская горячая купель. Мягкое погружение в тёплую воду, чтобы тело постепенно отпустило напряжение.
Температура около 38–39 °C — комфортная, обволакивающая. Мышцы расслабляются, суставы прогреваются, дыхание становится глубже, а внутри появляется ощущение текучести и покоя.

Aroma-Therma (桑拿) - мягкая сауна низкой температуры. Тёплый сухой воздух, насыщенный натуральными ароматами хвои, эвкалипта, цитрусов. Температура 45–55 °C, без перегрева и резких ощущений.
Пространство для спокойного прогрева, свободного дыхания и глубокого расслабления нервной системы.

ВАШИ ОРГАНИЗАТОРЫ

Тим - поддержка, помошник, душа компании

Женя - преподаватель, наставник

Тея - проявление божественной красоты

Чуть больше двух недель до нашей с вами встречи!
Йога, хвоя и замечательные вы!
К нам еще можно https://t.me/m осталось всего 5 мест 😍