Heilkreis Extertal und Umgebung >inspiriert durch Kollektives Bewustsein<

Und dieser Satz heisst:

Am Anfang war das Wort / der Logos.

Der Logos (das Wort, der Gedanke, die Idee) wird also als dasjenige dargestellt, durch das Gott schöpferisch handelt.

Und nun geht es darum, zu realisieren, dass diese göttliche Schöpferkraft in jedem Menschen präsent ist.

Das Leben eines jeden Menschen ordnet sich gemäß seinen Gedanken, Worten und Ideen - und worauf sonst seine Aufmerksamkeit und sein Fokus liegt.

Unser Körper und unser Nervensystem reagiert auf jedes Wort und jeden Gedanken, den wir in uns wiederholen und zur Gewohnheit werden lassen.

Es gibt keine Instanz, die unsere inneren Dialoge auf den Wahrheitsgehalt prüft. Alles was sich wiederholt, wird somit zur entsprechenden Realität. Die daraus resultierende Gefühlswelt lässt uns anschließend die wegweisenden Entscheidungen treffen.

Am Anfang war das Wort.
➡️ Nicht die Tat und auch nicht die aktuellen Lebensumstände.

✨ Und du bist derjenige, der es spricht!

Siehe auch hier.

Mit diesem Wissen lautet die Frage nicht mehr, wer für dein Leben verantwortlich ist, sondern ob du für deinen LOGOS und die daraus entstehende Kausalität die Verantwortung übernimmst.

Bewusst sein
🐾 @neue_erde 🫧 Doku

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& Wir haben nur noch wenige Tage Zeit!
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30 Esel brauchen uns. JETZT!
Gemeinsam können wir etwas bewegen. WIR für die Tiere!

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Tägliche Erinnerung:
„Ich bin Bewusstseinserweiterung. Wie ein weiter Himmel öffne ich mich für neue Sichtweisen und tiefere Erkenntnisse. Ich darf über vertraute Vorstellungen hinausblicken und dem Leben mit staunendem Herzen begegnen. In der Stille nehme ich wahr, was im Lärm des Alltags verborgen bleibt. Jede Begegnung lädt mich ein, mehr zu verstehen und die Verbundenheit allen Lebens zu entdecken. Ich gebe meinen Erkenntnissen Zeit, in mir zu reifen und mein Handeln zu bereichern. So wird mein Blick weiter, mein Mitgefühl tiefer und meine Liebe bewusster.“ 💖🙏😍💫

⭐️ Was, wenn dein Nervensystem der Schlüssel von so vielem ist?
Warte nicht, bis dein Körper 😓schreit….

🤍 𝓝𝓾𝓶𝓮𝓻𝓸𝓵𝓸𝓰𝓲𝓮 & 𝓢𝓮𝓮𝓵𝓮𝓷𝓰𝓮𝓼𝓾𝓷𝓭𝓱𝓮𝓲𝓽

# Hannah

Erwarten wir zu viel von anderen und zu wenig von uns selbst?

Wie oft suchen wir im Außen nach Antworten, die wir nur finden können, wenn wir bereit sind, unser eigenes Denken und Handeln zu hinterfragen.

Quelle: Mindseed Podcast,
Gespräch mit Horst Vogel
@leonhei / @mindseed_podcast

❣🙏❣
@gedankenzuender

Katzen - Das Königreich des Orion👇

Tägliche Erinnerung:
„Ich bin spirituelles Wachstum. Wie eine Blüte sich dem Licht öffnet, entfaltet sich mein Bewusstsein mit jeder Erfahrung. Ich lausche der Weisheit meines Herzens und lasse meine Erkenntnisse in meinem Handeln lebendig werden. Auch in stillen Zeiten darf etwas in mir reifen, das ich erst später erkenne. Ich begegne meinem Weg mit Geduld und bleibe offen für das, was das Leben mich lehrt. Je tiefer ich mich selbst erkenne, desto bewusster kann ich Liebe, Mitgefühl und Wahrhaftigkeit in die Welt tragen.“ 💖🙏😍💫

Der wissenschaftlich-biologische Mechanismus dahinter, warum Tönen so tief auf unseren Körper wirkt, gefolgt von einer geführten Textmeditation zum Mitsprechen.

Part 1: Die Wissenschaft hinter der Schwingung – Der Vagusnerv & Biofrequenz

Wenn wir Töne wie OM oder Abwoon erzeugen, nutzen wir eine der effektivsten Schnittstellen unseres Körpers: die Verbindung zwischen Klang, Vibration und dem autonomem Nervensystem.

1. Stimulation des Vagusnervs

Der Vagusnerv ist der längste Hirnnerv unseres Körpers und der Hauptakteur des Parasympathikus (unseres "Ruhe- und Regenerationsnervs"). Er verläuft direkt am Kehlkopf, den Stimmbändern und dem Gaumen vorbei.

🎶 Vibration: Durch das Tönen – besonders bei Summtönen wie dem "M" oder "ON" – entstehen physikalische Mikrovibrationen im Kehlkopf und Brustkorb.

🫁 Wirkung: Diese Resonanz stimuliert den Vagusnerv direkt. Das Gehirn schüttet augenblicklich beruhigende Botenstoffe aus: Der Blutdruck sinkt, die Herzfrequenzvariabilität (HRV) verbessert sich und der Cortisolspiegel (Stresshormon) geht zurück.

2. Stickstoffmonoxid (NO) – Ausschüttung in den Nasennebenhöhlen

Beim Summen (wie beim "MMMMM" am Ende von OM oder dem "ON" in Abwoon) erhöht sich die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) in den Nasennebenhöhlen um das 15-fache im Vergleich zur normalen Atmung.

🧬 Wirkung: Stickstoffmonoxid erweitert die Blutgefäße, verbessert die Sauerstoffaufnahme in den Zellebenen und wirkt natürlich antiviral sowie antibakteriell.

3. Gehirnwellen-Entrainment (Alpha- & Theta-Zustände)

Der anhaltende, monotone Rhythmus des Tönens verlangsamt die elektrischen Gehirnwellen. Wir wechseln von den hektischen Beta-Wellen des Alltags in Alpha-Wellen (entspannte Wachheit) oder Theta-Wellen (tiefe Meditation, Selbstheilung).

Part 2: Geführte Textmeditation zum Mitsprechen & Tönen

(Suche Dir einen ruhigen Ort. Setze Dich entspannt, aber aufrecht hin. Lies die Schritte langsam durch und lass Dir bei jedem Ton Zeit.)

🕊️ Meditation: Rückkehr in die Ur-Resonanz

1. Ankommen
Schließe Deine Augen. Nimm zwei tiefere Atemzüge durch die Nase ein... und sanft durch den Mund wieder aus. Fühle, wie Dein Körper schwerer und entspannter wird.

2. Die Welle von ABWOON
Atme tief in Deinen Bauch ein...

🌼 Beim Ausatmen töne sanft: AAAAA-BBB... (Spüre die Schwingung tief in Deinem Unterbauch und Becken, wo Deine Ur-Kraft sitzt.)
Atme wieder tief ein...

🌺 Beim Ausatmen töne: WOOOOO... (Fühle, wie sich Dein Herzraum öffnet und der Atem wie eine sanfte Welle durch Deine Brust fließt.)
Atme wieder tief ein...

🗣 Beim Ausatmen töne: OOOHNNN... (Lass den Summton im Kopf, im Gesicht und im Stirnbereich vibrieren. Alle Anspannung schmilzt dahin.)

(Wiederhole diesen Durchgang 3-mal in Deinem eigenen Tempo.)

3. Das Zentrieren mit OM
Atme erneut tief und vollständig ein...

🎼 Töne fließend in einem Atemzug: AAAAA – UUUUU – MMMMM...
Lass das "M" lange nachklingen. Fühle, wie der gesamte Schädelraum sanft vibriert.

4. Die Stille nach dem Klang (Turiya)
Höre auf zu tönen. Bleibe vollkommen still.
Spüre das feine Kribbeln in Deiner Haut, Deinen Händen und Deiner Brust.
Das ist Dein Biofeld, das sich neu ordnet und in seine natürliche, heilsame Frequenz zurückfindet.

💙 Spiaggia dello Spalmatore di Terra, Sardinien 🇮🇹 ✨

​Das strahlende Blau Sardiniens sieht an der Spiaggia dello Spalmatore di Terra einfach umwerfend aus – ein Strand, der die wilde, mediterrane Schönheit der Insel perfekt einfangt.

​Hier spülen türkisfarbene Wellen sanft über weichen, weißen Sand, eingerahmt von rauen Klippen und unberührter Natur. Die Klarheit des Wassers ist fast unwirklich und leuchtet unter der sardischen Sonne wie flüssiger Kristall.

​🌊 Es ist einer dieser Orte, an denen Meer, Himmel und Küstenlinie zu einer perfekten Farbpalette aus Blautönen verschmelzen – ein wahres Paradies auf Italiens schönster Insel.

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🌕 t.me/AramaicChristus 💫

Ton an 🔊

Wo Zuneigung auf Gegenseitigkeit beruht, fühlt sich Nähe nicht wie ein ständiges Bemühen an.

❤️🙏❤️
@gedankenzuender

Tägliche Erinnerung:
„Ich bin Souveränität. Wie ein Baum mit tiefen Wurzeln stehe ich in meiner eigenen Wahrheit und bleibe offen für den Wind des Lebens. Ich lausche meiner inneren Weisheit und wähle bewusst, welchen Impulsen ich folge. Meine Stimme darf klar sein, mein Nein liebevoll und mein Ja von Herzen kommen. Ich übernehme Verantwortung für meine Entscheidungen und achte zugleich die Freiheit anderer. In meiner Mitte erkenne ich die Würde meines Wesens und gestalte meinen Weg mit Vertrauen, Klarheit und Liebe.“ 💖🙏😍💫

DIE GÖTTLICHE INTELLIGENZ WIRD EUCH LEITEN!

Aus der Buchneuerscheinung

👉 Hier zum Buch
👉 Hier digital (ePUB/PDF)
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Die Technik ist Faszination und Irritation zugleich, denn was den Verstand begeistert, lässt die Seele verdorren. Eine gedeihliche Verbindung zwischen Technik und Mensch ist nur dann möglich, wenn die künstliche Intelligenz dem Menschen untergeordnet wird und alle Maßnahmen dafür ergriffen werden. Diese Intention ist jedoch den Erfindern und Verkäufern fremd. Lasst euch nicht täuschen, denn die wahre Macht geht von dir und deinem geheilten Herzen aus. Das ist die Ebene, die es zu erreichen gilt. Denn das garantiert dir eine Schwingungssignatur, die keine Kraft im Universum negativ beeinflussen oder brechen kann. Deshalb gibt es jetzt nur eines für dich zu tun: Heilen, was zu heilen ist!

JESUS CHRISTUS

🟡 Botschaft hier weiterlesen:
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WAS IST EINE "GUTE TAT" ?

Wie nach dem „Willen Gottes“ leben?

JJK: Was bedeutet es eigentlich nach dem „Willen Gottes“ zu leben? Dies ist ja eine sehr bekannte spirituelle Wahrheit.

JESUS CHRISTUS: Nur der Erwachte kann den Kern diese Botschaft erfassen. Denn nur der Erwachte ist eins mit GOTT.

Bist du auf der Suche nach GOTT, dann tue das Gute und halte dich von der bösen Tat fern - und du wirst dem Willen GOTTES entsprechen. Die Verbindung mit GOTT wird durch gute Taten hergestellt und durch noch mehr gute Taten aufrechterhalten.

JJK: Was ist eine „gute Tat“? Was für dein Einen gut ist, kann ja für den anderen schlecht sein?

JESUS CHRISTUS: Gut ist, was aus Liebe getan und in Liebe manifestiert wurde - Liebe, in der der Mensch sein Ego vergisst und in der die Liebe zum Nächsten alles überstrahlt, Liebe, die rein ist, weil du rein bist, Liebe, die bedingungslos ist, weil du keine Bedingungen stellst, Liebe, die gibt, weil du gar nicht anders kannst.  

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Machts euch gemütlich,
habt einen schönen Abend
und später eine gute Nacht


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Quelle

Der Vagusnerv, der Hauptnerv unseres parasympathischen Nervensystems, ist direkt mit unseren Gesichtsmuskeln verbunden.

Wenn wir bewusst Mimik und langsamen Atem kombinieren, schicken wir im Handumdrehen Signale der Sicherheit an unseren Körper.

Mit kleinen, gezielten Übungen wie dieser gibst du deinem Nervensystem genau die Entlastung, die es braucht.

Parasympathikus
🌱 @neue_erde 🫧 Yoga