Freude an der Natur

Fichtennadeln sind reich an ätherischen Ölen wie Bornylacetat, Pinen, Phellandren und Camphen. Diese Substanzen wirken entzündungshemmend, antibakteriell und schleimlösend. Sie fördern die Durchblutung und wirken entspannend, was besonders bei Erkältungen und Muskelschmerzen hilfreich ist.
Fichtennadeltee und -inhalationen helfen bei Husten und Bronchitis, indem sie den Schleim lösen und die Atemwege befreien.
Fichtenprodukte, wie Bäder und Ölmassagen, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen bei Muskelkater, Rheuma und Gelenkschmerzen.
Der Fichtenduft wirkt entspannend und kann bei Stress und Angstsymptomen helfen.
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Die Fichte (Picea) gehört zur Familie der Kieferngewächse und ist in den Wäldern der Nordhalbkugel heimisch.
Die Fichte ist ökologisch von großer Bedeutung, sie bietet zahlreichen Tierarten Lebensraum und Nahrung: Viele Insektenarten sind auf sie spezialisiert, darunter Schmetterlinge und Käfer. Auch für Vögel sind die Samen aus den Zapfen eine wichtige Nahrungsquelle. Alte Fichten mit Höhlen und Totholz bieten zudem Unterschlupf für Fledermäuse, Spechte und Kleinsäuger. Damit tragen Fichten wesentlich zur Vielfalt im Ökosystem bei.
Man kann Tanne und Fichte sehr gut an den Nadeln unterscheiden.
Tannenbäume besitzen eher weiche, flache Nadeln, die außerdem am oberen Ende abgestumpft sind. Sie sind seitlich am Zweig angeordnet. Fichtenbäume haben runde, an den Enden spitze, Nadeln, die so hart sind, dass sie stechen.
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Als Tee stellt die Kiefer ein heilendes Hausmittel dar. Dafür wird ein Teelöffel kleingeschnittener Kiefernnadeln oder Kiefernsprossen mit einer Tasse (150 Milliliter) heißem Wasser aufgebrüht und etwa fünf Minuten bedeckt ziehen gelassen. Danach werden die Nadeln oder Sprossen abgeseiht. Die beruhigenden ätherischen Öle des Tees und der hohe Vitamin-C-Gehalt der Nadeln helfen besonders bei Erkältungen und Grippe, rasch wieder auf die Beine zu kommen.
Tipp: Wer den leicht herben Geschmack des Tees nicht mag, kann ihn mit ein bisschen Honig versüßen.

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Wie oben schon erwähnt kann die Kiefer bei vielen verschiedenen Leiden als Hausmittel Abhilfe und Linderung verschaffen. Besonders beliebt ist die heilende Wirkung der Kiefer bei Atemwegsproblemen wie festsitzendem Husten, Bronchitis, Halsschmerzen oder Heiserkeit. Die Inhalation mit Kiefernnadelöl oder ein Tee aus Kiefernsprossen wirkt nachweislich schleimlösend und beruhigend – so lindert die Anwendung Erkältungen auf natürliche Weise. Aber auch das aus der Kiefer gewonnene Terpentinöl kann förderlich bei Erkältungen sein. Eine Salbe auf Brust oder Rücken aufgetragen wirkt im Bereich der Bronchien krampflösend und erleichtert das Abhusten des Sekrets.
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Die Kiefer ist einer der am häufigsten vorkommenden Bäume in Deutschland, trotzdem wissen nur wenige um die heilende Wirkung der Kiefer. Dabei kannte man die medizinische Nutzung des Nadelbaums bereits im Altertum und nutzte die Kiefer z. B. bei Geschwüren und Husten. Auch heute findet vor allem die Waldkiefer (Pinus sylvestris) noch Anwendung als Hausmittel und kann bei allerlei Beschwerden helfen.

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Die Eibe spielt eine wichtige Rolle im Ökosystem. Ihre dichte Krone bietet vielen Vögeln und kleinen Säugetieren Schutz und Nistplätze. Einige Insektenarten sind sogar auf sie spezialisiert. Ihre Beeren dienen im Herbst und Winter als Nahrung für Vögel, die den giftigen Samen jedoch unbeschadet ausscheiden und so zur Verbreitung beitragen.

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Hier wächst eine Eibe im verborgenen unter einem Wildrosenbusch.

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Die Eibe ( diese Pflanze auf dem Foto hat vermutlich einen Magnesium und/oder Eisenmangel)
Sie wächst sehr langsam und bevorzugt an schattigen, feuchten Orten. Die Eibe kann über 1000 Jahre alt werden.
Sie ist eine der giftigsten Pflanzen Europas.
Die Pflanze enthält eine Reihe von hochgiftigen Alkaloiden, von denen das Taxin das bekannteste ist. Dieses starke Nervengift ist in allen Pflanzenteilen enthalten, besonders in den Nadeln und Samen. Schon kleinste Mengen können tödlich sein.
Das Fruchtfleisch der Beeren ist als einziges ungiftig.
Bei der Arbeit an der Pflanze sollten immer Handschuhe getragen werden, da das Gift über die Haut aufgenommen wird. Nach der ungeschützten Arbeit an einer Eibe sind
Übelkeit und Benommenheit "ich habe mir wohl etwas eingefangen" Symtome des Giftes. Das kommt leider recht häufig vor.

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Alle Teile des Pfaffenhütchens sind giftig. Die höchste Anlagerung von Toxinen ist in den Samen des Strauchs zu finden. Der Fruchtstand im Herbst weckt insbesondere das Interesse von Kindern, weil die leuchted orangen Früchte an Stielen aus der pinken Kapselfrucht herausragen. Sie fallen dadurch besonders auf. Es besteht die Gefahr, dass Kinder diese verzehren und da die Früchte einen süßen Geschmack aufweisen, bleibt es oft nicht beim Genuss eines einzelnen Samens. Zudem zeigt sich die Auswirkungen erst viel später. Mitunter dauert es 8 bis 16 Stunden, bis das Gift Wirkung zeigt.
Bei Erwachsenen kann die Aufnahme von 30 bis 40 Samen tödliche Folgen haben. Kinder sind, je nach Alter und Größe bereits nach dem Verzehr von zwei bis drei Samen gefährdet.
Es kann zu wässrig, blutigen Durchfällen kommen, zu Herzrhythmusstörungen, zu Krampanfällen, zu Koma bis hin zum Tod.

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Die Früchte ( im Foto die orangefarbenen Beeren) sind für Menschen äußerst giftig, werden aber von Vögeln, vor allem von Rotkehlchen, aber auch von Drosseln und Elstern als Nahrung sehr geschätzt. Das hat dem Strauch den Beinamen Rotkehlchenbrot eingebracht.

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Pfaffenhütchen
auch als Spindelstrauch (Euonymus), bekannt, gehört erdgeschichtlich zur sehr alten Pflanzenfamilie der Spindelbaumgewächse (Celastraceae). Sie waren bereits im Tertiär auf dem amerikanischen und europäischen Kontinent sowie auf Grönland beheimatet. Heute gibt es in Asien, Nord- und Mittelamerika, Europa, Australien und auf Madagaskar etwa 175 Arten. Aus dem Holz stellte man früher Webspindeln, Stricknadeln, Orgelpfeifen und ähnliches her. Zudem kann man aus dem Holz hochwertige Kohle wie z.B. Zeichenkohle herstellen.
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Nochmal: Der Ilexbusch ist giftig, dabei enthalten die Früchte einen wesentlich höheren Anteil an Giftstoffen als die Blätter. Zu den toxischen Komponenten gehören die Alkaloide, die Terpenoide und die Phenolsäure. Eine Dosis von ca 20 bis 30 Beeren gilt bei Erwachsenen als tödlich.
Aufgrund dieser Giftigkeit ist von Selbstversuchen diese Pflanze als Heilmittel zu verwenden dringend abzuraten.
Es gibt andere sichere Pflanzen, die gegen Husten, Magen-Darmkrämpfe und zum Harntreiben genommen werden können.
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Eine Stechpalme oder Ilex.
Ein immergrüner Strauch der mehrere 100 Jahre alt werden kann. Zur Pflanzengattung Ilex gehören weltweit etwa 400 Arten. Stechpalmen sind weltweit in allen Klimazonen verbreitet, allein in China gibt es über 200 verschiedene Arten.
Die Gewöhnliche Stechpalme
ist in Westeuropa zu Hause. Sie hat ihren natürlichen Lebensraum in Nadel- und Laubwäldern mit eher saurem, humusreichem Boden. Sie ist in der Norddeutschland am weitesten verbreitet, hauptsächlich in Niedersachsen und Schleswig-Holstein.
Stechpalmenzweige mit den roten Beeren daran haben in England und Amerika eine lange Tradition als Weihnachtsdekoration.
Ab Oktober sind die roten Beeren reif. Für Menschen sind die Früchte und ebenso die Blätter giftig. Früher wurden sie in kleinen Dosen medizinisch genutzt, von einer Selbstmedikamentation ist dringend abzuraten! Vögel hingegen vertragen die Beeren sehr gut, fressen sie und scheiden den Samen wieder aus, wodurch der Ilex seine Verbreitung sicher stellt. Eine Besonderheit ist, dass die Früchte erst durch Fröste so weich werden, dass Vögel sie fressen. Den Beeren selbst schadet Frost nicht und die Vögel haben so ein Futter für den Winter.
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